こんにちは！
沖縄の家事代行サービス
SUNJU（サンジュ）です。
昨日より天気が良くなり
ちょっとだけ暑く感じる今日です。
今年のうち、土日以外の祝日は
昨日で終わりとのこと・・・
次の祝日は2020年元旦になります。
と整理すると、
今年がもうわずかなんだなという感覚です。
最後の最後までやりたいこと、
やるべきことを良い感じに
行なっていきたいと思います！
さてさて本日のブログは・・！
今月の食費、
結構いったな〜〜
と思うこと、多々ありませんか？
こんなにお買い物行っているのに
毎回かなり食費がかかる・・・
カードの請求を見て
スーパーの合計数と金額を見てびっくり(ﾟﾛﾟ)。
そんな方におすすめの記事をになっているので
是非とも最後まで目を通してみてください。
☆主婦(夫)さんは絶対に読むべき「食費節約術」☆
【お買い物リストを持つ】
お買い物リストを作ることによって
買い忘れをすることなく
また、無駄なものを買うこともなく
スムーズにお買い物を終えることができます。
買い忘れがあると、
また別日でスーパーへ行き
二度手間ですし、それだけでなく
無駄なものを買ってしまう
可能性があります。
そのためにも
スマホやメモ帳にお買い物リストを作成して
お買い物をするようにしましょう。
「お買い物リスト以外のものは
買わない！」というのも
決めてお買い物すると
さらに浪費が減ります♪
【献立を立てる】
献立をある程度立てることで
お買い物の数を減らすこともできますし、
お買い物リストも作成しやすいです。
すぐに１週間分の献立を立てることは
難しいかと思うので、最初は
２〜３食分、慣れてきたら
食数を増やして献立を立てていきます。
【冷蔵庫の在庫を確認する】
ちょっと面倒な一手間・・・
ではあるのですが、
冷蔵庫の在庫確認をすることで
重複してお買い物をすることがなくなります。
また逆に、冷蔵庫にあると思っていた食材が
お買い物から帰るとないことに気づいて
結局献立を変更せざるを得ない状況に
なる可能性も十分にあります。
（私もよくありました泣）
ちょっと一手間をかけるだけで
お買い物ミスを未然に減らし
浪費をすることが無くなります。
【お腹を満たしてお買い物をする】
空腹の時にお買い物をすると
食欲を満たそうと
本当は必要のないものを
衝動的に購入する可能性がでてきます。
そんなことが無いよう、
空腹の際はアメやおやつを
つまんでからお買い物に出かけましょう！
いかがでしたでしょうか？
＊お買い物リストを持つ
＊献立を立てる
＊冷蔵庫の在庫を確認する
＊お腹を満たしてお買い物をする
簡単なようで
全てをこなしている方は
多く無いかもしれません。
今日から一つ一つを意識して
お買い物を行ない
食費節約をしていきましょう♪
本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
家事代行サービスSUNJU（サンジュ） からのお知らせ
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（料理代行サービス
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