こんにちは！
沖縄の家事代行サービス
SUNJU（サンジュ）です。
最近運転している際
お昼はクーラー
夜は暖房という
なかなか無い季節を過ごしています^^;
急に雨も降ったりしますし
持ち歩くものの予測が
かなり難しいですよね。
今現在は２０℃とアツめですが
夜にまた冷えるとなると
服装をまた考えないといけません^^;
そんな日ですが、
本日も元気にブログを書いていきます。
本日紹介するのは
「チキンロコモコ」！
チキンは照り焼きで
作ってみました♪
盛りつけ次第によっては
カフェでも出て来そうで、
かなりおしゃれなご飯になりますよ。
☆チキンロコモコレシピ☆
【用意するもの（１人分）】
鶏のもも肉・・・・・・・１枚
目玉焼き・・・・・・・・１個
ごま油・・・・・・・・・適量
＜お肉下準備＞
料理酒・・・・・・・・・大さじ１
すりおろし生姜・・・・・小さじ１
すりおろしにんにく・・・小さじ１
＜★照り焼きのたれ＞
（全て混ぜ合わせおく）
醤油・・・・・・・・・・大さじ1.5
みりん・・・・・・・・・大さじ1.5
砂糖・・・・・・・・・・大さじ１
料理酒・・・・・・・・・大さじ1.5
＜お好みで＞
お好きな野菜・・・・・・適量
（生野菜も可）
お好みでマヨネーズ・・・適量
【方法】
①鶏もも肉をフォークで数カ所さし、
下味につけて５分ほど置いておく。
②ごま油を入れ熱したフライパンに
１の皮面を下にして中火で焼く。
③裏返して８〜１０分ほど焼いたら
混ぜ合わせておいた★の
照り焼きのタレを満遍なくかける。
④照り焼きのタレがなくなるまで
炒めたら、お皿に盛りつけて完成！
おしゃれなカフェ料理になりました♪
子どもから大人まで
美味しくいただけるレシピだと
思いますので、
ぜひ今晩の夜ご飯にいかがですか^0^
本日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました！
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沖縄の家事代行サービス
SUNJU（サンジュ）では
料理（作り置き）サービスも
充実しています。
料理はSUNJUが毎回
献立を提案できますので
負担も軽く、お気軽に
サービスをご利用できます。
食材も
１、お客様自身で用意してもらう場合
２、お買い物代行でSUNJUが用意する場合
との２パターンから
お選びしていただきます。
糖質オフの料理や
アレルギーを抜いた
料理などのの依頼希望を
承っておりますので
お気軽にご連絡ください！
ただお買い物代行の場合は
１５分ほどかかるので、
ご依頼の内容にもよりますが、
料理と清掃などで２時間に
達しそうな場合は
１５分延長（別料金）で
サービスをさせていただくこともできます。
お問い合わせの際に
一度ご相談ください。
◉サービス対象エリア◉
宜野湾、北谷、中城、うるま市、
沖縄市、北中城、嘉手納、読谷、
西原、浦添、那覇、与那原町
※対象エリア外でも
対応できることがあります。
お気軽にご連絡ください。
◉営業時間◉
９：００～２０：００
◉お問い合わせ◉
０９８ー８００ー２８１４
（メール・ラインでもお問い合わせできます）
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